「笑う門には 福来たる」と言うことわざがあります。
このことわざは、福が来たるから笑うと言う順番ではありません。その逆です。”笑う”と”福”が来ると言っています。
このことわざは、「笑いが絶えない家庭には幸運がやって来る。」と言う意味です。 言い換えると「福など何処にもない状態のときにこそ笑いなさい！」すると福がやって来ると言うことを意味していると思います。
辛い、しんどい、悲しい、さびしい、最悪、最低の状態ならば・・・・悲しいときは思い切り声を出して泣けば良い。さびしいときは思い切り「さびしい！」と叫べばよい。自分の内から生まれる感情をおさえて、我慢など必要ないと思います。
人間は涙を流すことにより、感情をリセットするように出来ていると、『さんまのほんまでっか！』の脳科学者が言ってました（笑）ですから、思いっきり泣くと、すっきりした気分になるのです。
思い切り泣いてリセット出来たら、少しでも早く明るい自分を取り戻し、次にやることは、
笑うことです！先人は嘘をつきません！「笑う門には福来たる！」ってね。＾＾
